Kako izgubiti 20 kilogramov v enem mesecu in utrditi rezultat: učinkovite diete, značilnosti in pravila za izračun kalorij, telesna aktivnost. Prednosti in slabosti hitrega hujšanja.
Za hitro izgubo teže strani in trebuha lahko izberete vaje za moške in ženske, razvijete jutranji in večerni kompleks. In kar je najpomembneje - usposabljanje lahko izvajate doma, ne da bi obiskali telovadnico.
